Înainte de sărbătoarea Învierii, Direcția de Sănătate Publică Sibiu face apel la sibieni să urmeze câteva recomandări esențiale pentru menținerea unui stil de viață sănătos și prevenirea riscurilor legate de alimentație și igienă.
Printre cele mai importante recomandări se numără evitarea exceselor alimentare și consumul responsabil de alimente, mai ales în cazul celor care suferă de afecțiuni cronice. De asemenea, DSP Sibiu subliniază necesitatea pregătirii corespunzătoare a alimentelor și depozitării acestora în condiții sigure pentru a preveni riscurile de intoxicație alimentară.
„Este important ca alimentele să fie gătite suficient și să fie depozitate corespunzător pentru a preveni alterarea acestora. De asemenea, carnea de miel trebuie achiziționată doar de la comercianți verificați sanitar-veterinar și trebuie consumată cu moderație, alături de salate și legume, nu cu garnituri grele,” a declarat Denisa Ungureanu, Consilier Principal în cadrul DSP Sibiu.
În ceea ce privește ouăle, autoritățile recomandă să nu se consume mai mult de două pe zi, în special pentru persoanele cu colesterol ridicat. În plus, DSP Sibiu sugerează înlocuirea dulciurilor cu fructe proaspete pentru a evita creșterea excesivă a glicemiei.
Totodată, este recomandat ca persoanele care prezintă simptome de boală să rămână acasă pentru a preveni răspândirea afecțiunilor transmisibile.
În final, pentru a contracara efectele negative ale unei mese copioase, autoritățile încurajează activitățile fizice ușoare, precum o plimbare în aer liber, pentru a menține sănătatea generală.
Aceste recomandări sunt esențiale pentru a asigura un Paște fericit și sănătos pentru toți sibienii.
