Mersul pe jos face piciorul frumos… și nu numai. Medicii spun că plimbările lungi nu numai că ne ajută să ne menținem silueta, dar aduc și numeroase beneficii pentru sănătate. Iar numărul magic ar fi 10.000 de pași zilnic, potrivit unui vechi mit. Însă, cercetătorii au descoperit că dacă parcurgi zilnic între 7.000 și 8.000 […]
Alege abonamentul care ți se potrivește și citește fără întreruperi!
Abonament lunar
Acces nelimitat la știri fără reclame. Abonează-te pentru doar 5 lei/lună
- Acces nelimitat fără reclame
- Primești știrile pe mail
- Susții jurnalismul local
Abonament anual
Acces fără reclame + 2 luni gratuite. Doar 50 lei/an
- Acces fără reclame cu 2 luni gratis
- Primești știrile pe mail
- Susții jurnalismul local