dieta okinawa

Insula Okinawa din Japonia este cunoscută pentru că aici locuiesc unii din cei mai sănătoși oameni. Au cea mai scăzută rată a bolilor de inimă, cancerului și obezității, astfel că aici se întâlnesc cele mai înaintate vârste. Care e secretul acestor oameni a aflat csid.ro De fapt, în general Japonia este ţara cu cei mai…