În această perioadă a anulu8i ne bucurăm din plin de fructele de sezon. Dar, greșit considerăm că au beneficii mai multe dacă le consumăm în cantități mari. nutriționiștii spun că nu trebuie să depășim 300 de grame zilnic. Trebuie să mai știți că fructele de sezon mâncate…direct din pom sunt cel mai bun control imunitar. […]