pepene rosu
Vara este perioada pepenilor. În această perioadă sunt la concurență la tarabe, dar care este mai sănătos – Pepenele roșu sau pepenele galben. Numărul de calorii Pepenele roşu Deşi este foarte dulce şi săţios, 100 g de pepene roşu are doar 30 de calorii. La această cantitate se regăsesc 0.4 g fibre, 0.2 g lipide,…
Pepenele roşu este fructul cel mai potrivit pentru perioada aceasta. A început deja sezonul lui, iar beneficiile fructului roşu sunt fabuloase. Conţinutul extrem de scăzut de grăsimi şi colesterol şi nivelul crescut de antioxidanţi fac din acest fruct un aliat de nădejde în lupta cu radicalii liberi, protejând astfel vasele de sânge şi împiedicând îngroşarea…