Salate, ridichi, urzici, macris, anghinare, sparanghel – toate aceste legume verzi sunt bogate in substante utile pentru corpul nostru, iar unele dintre ele sunt foarte utile pentru greutate si sanatate. Ridichi 95 la suta din continutul lor este compus din fibre si apa, fiind ideale pentru diete. 100 g ridiche contine doar 14 kkal si […]
