somn
În regiunile de pe glob afectate grav de caniculă, oamenii dorm mai puţin şi mai prost, iar cu cât temperaturile vor creşte şi mai mult, cu atât somnul va avea de suferit. Momentan, pierdem circa 40 de ore de somn anual din cauza creşterii temperaturilor pe timp de noapte. Vara şi somnul odihnitor nu par…
Persoanele care dorm mai puțin de șase ore, în fiecare noapte, se pot expune la mari riscuri. Potrivit unui studiu, bolile cardiovasculare se dezvoltă mai repede la cei care au un somn scurt. Potrivit descopera.ro, studiul a fost realizat asupra unui grup de 4.000 de persoane ce nu aveau un istoric medical al afecţiunilor cardiace.…
Nimeni nu poate trăi fără să doarmă, dar gestul de a nu dormi a fost dus la extrem de unii. Au reușit să nu închidă ochii zile în șir. Dar, cât poate rezista cineva fără să doarmă nici măcar un minut? Au aflat cei de la shtiu.ro Lipsa somnului (stare fiziologică normală și periodică de…