Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Vanderbilt din SUA arată că viteza cu care mergem pe jos poate influența semnificativ sănătatea și speranța de viață. Doar 15 minute de mers rapid pe zi pot reduce riscul de deces cu până la 20%, în special din cauza bolilor cardiovasculare. Cercetarea a analizat datele a […]
